Природное здоровье человека

Признаки дисбактериоза

Все мы вынуждены питаться теми продуктами, которые покупаем в магазинах. И многие из них, к сожалению, содержат консерванты и прочие химические добавки. Это, конечно, не может не отразиться на нашем здоровье и в первую очередь на работе органов пищеварения. А если к неправильному питанию добавить бесконтрольный прием лекарств и особенно антибиотиков, то нарушается нормальная микрофлора в кишечнике и возникает дисбактериоз. Предлагаем при помощи теста определить, нет ли у вас признаков дисбактериоза.

Признаки дисбактериоза

1.  У вас часто бывает неприятный   привкус   во рту.

2. Чувство голода возникает вскоре после еды.

3. Беспокоит частое урчание в животе.

4. Вы заметили, что в последнее время стали сильнее потеть.

5.   После  еды   иногда  возникает  чувство  вздутия кишечника, тяжесть в животе.

6.  Бывают запоры, чередующиеся с поносами.

7. Хотя бы раз в неделю в животе возникают схваткообразные боли.

8.  Постоянный неприятный запах изо рта.

9.  Ваше лицо бледное, серо-желтого цвета.

10. Ваша кожа не по возрасту потеряла упругость.

11.  Часто бывают повышенная утомляемость и общая слабость.

12.  На лице по непонятным причинам появляются прыщи или сыпь.

13. Вам часто трудно заснуть, а сон беспокойный.

14. Вас и окружающих беспокоит  ваша  повышенная беспричинная раздражительность.

15.  После еды или на голодный желудок появляется тошнота.

16.  Волосы потеряли блеск и выпадают.

Делаем выводы

Если вы нашли у себя хотя бы 4 и более из перечисленных признаков, то не исключено, что вы нарушаете режим питания, злоупотребляете антибиотиками и естественный баланс микрофлоры кишечника нарушен. Следует  проконсультироваться с гастроэнтерологом и немедленно начать лечение дисбактериоза кишечника. Вы должны сделать повседневное питание более рациональным и не забывать о таких вещах, как физкультура, общее закаливание и укрепление нервной системы.

Читать  Когда сердцу «трудно дышать»На заметку:

Лечение солью. Многие люди при малейших признаках нездоровья сразу начинают принимать антибиотики, снотворные или болеутоляющие таблетки, использовать мази, которые не только дороги, но и при частом использовании могут нанести немалый вред здоровью.

Обычная поваренная соль, которую на Руси издавна применяли, очень помогает для лечения самых различных заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Признаки дисбактериоза

Все мы вынуждены питаться теми продуктами, которые покупаем в магазинах. И многие из них, к сожалению, содержат консерванты и прочие химические добавки. Это, конечно, не может не отразиться на нашем здоровье и в первую очередь на работе органов пищеварения. А если к неправильному питанию добавить бесконтрольный прием лекарств и особенно антибиотиков, то нарушается нормальная микрофлора в кишечнике и возникает дисбактериоз. Предлагаем при помощи теста определить, нет ли у вас признаков дисбактериоза. (далее…)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>