Природное здоровье человека

Полезные вещества в молоке

Молоко — идеальный продукт, созданный самой природой. В нем есть почти все необходимые для человека вещества (высокоценные белки, жиры, множество минеральных веществ, витамины, углеводы). Все компоненты молока идеально сбалансированы и находятся в легкоусвояемой и доступной форме.

Молоко является основным источником кальция, который усваивается лучше, чем из любых других продуктов. Его следует включать в рацион детей и подростков, так как у них идет интенсивный рост костей. Молочная пища необходима беременным и кормящим матерям, пожилым людям (особенно женщинам), у которых резко возрастает вымывание кальция из костей, приводящее к остеопорозу.

Молоко обладает выраженным антацидным действием, то есть взаимодействует в желудке с соляной кислотой, нейтрализуя ее. В связи с этим оно широко применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью.

Молоко богато витамином А, чрезвычайно полезным для профилактики нарушений зрения, инфекционных заболеваний.

Из казеина, содержащегося в молоке, выделены вещества, снижающие кровяное давление. Поэтому молоко и молочные продукты применяются в комплексном лечении ишемической болезни сердца, при атеросклерозе, гипертонии.

В молоке присутствуют биологически активные вещества, как холин и лецитин, участвующие в обмене веществ и оказывающие лечебное воздействие при атеросклерозе и болезнях печени.

Молоко обладает мочегонным действием, усиливая выведение мочи без раздражения почек, что позволяет рекомендовать его при заболеваниях, сопровождающихся отеками.

Молоко не только полезный пищевой продукт, оно первым придет на помощь при многих недугах. Всем известно, как хорошо помогает при простуде, ангине и кашле кипяченое молоко с маслом или медом. Но народная медицина использует молоко гораздо шире.

Подставка для ноутбука — является не только средством для охлаждения вашей машинки во время нагрузок, но и снижает риск бесплодия у мужчин, которые работают с ноутбуком и держат его в области паха. Данный факт был доказан учеными из Филадельфии, где так же рекомендовалось выбирать алюминиевые подставки для ноутбука.

Читать  Альтернатива растительному маслу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Полезные вещества в молоке

Молоко — идеальный продукт, созданный самой природой. В нем есть почти все необходимые для человека вещества (высокоценные белки, жиры, множество минеральных веществ, витамины, углеводы). Все компоненты молока идеально сбалансированы и находятся в легкоусвояемой и доступной форме. (далее…)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>