Природное здоровье человека

льняное семя отвар

Я недавно я открыла для себя прекрасное средство для очистки организма от шлаков и нормализации обмена веществ — льняное семя.

1 стакан льняного семени заливаю 1 л кипятка, томлю на водяной бане 2 часа. Пью в теплом виде в течение дня без ограничений. Курс приема — 2 недели.

Если мне нужно похудеть, добавляю к льняному семени лекарственные травы.

Смешиваю по 10 г семян льна, цветков ромашки, травы тысячелистника и листьев мяты, по 20 г плодов шиповника, травы зверобоя, цветков календулы и кукурузных рыльцев, 50 г цветков бессмертника. Сбор тщательно измельчаю. 2 ст. ложки смеси заливаю 0,5 л кипятка, настаиваю в течение 1 часа, процеживаю. Всю дозу делю на 4 части и выпиваю в. течение дня.

И еще хочу рассказать о пользе льняного масла. Оно помогает снизить вес, способствуя уменьшению аппетита, ускоряя продвижение пищи и уменьшая ее всасывание в кишечнике. Еще один плюс — льняное масло снижает

содержание холестерина в крови.

Принимать льняное масло нужно по 1 ст. ложке 2 раза в день во время еды в течение 1 месяца.

Наталья ШИРОКИХ, Воронежская обл.

Интересно: По статистике самой распространенной областью пластической хирургии является пластика молочных желез, или иными словами «пластика груди». Здесь дела обстоят практически так же, как и с ринопластикой: хороший специалист – стоит дорого. В связи с очень большой популяризацией этой отрасли среди населения, в нашей стране появилось, как грибов после дождя, огромное количество клиник, обещающих хорошие результаты за самые разные деньги.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>