Купание малыша с травами | Природное здоровье человека
Природное здоровье человека

Купание малыша с травами

Хочу рассказать о том, как вечернее купание помогает нам настроиться на крепкий и спокойный сон. Наша дочка Сонечка очень любит вечернее купание. С самого младенчества этой процедуре мы уделяем особое внимание.

Иногда бывает, что за день ребенок сильно перевозбудится, дело к вечеру, а сон все никак не идет. В таких случаях на помощь

приходит отвар из валерианы или пустырника; 2ч. л. сухой травы я помещаю в термос, заливаю 1 л кипятка и выдерживаю 20-30 минут. Отвар процеживаю через сито (можно через марлю) и выливаю в детскую ванночку с теплой водой.

А с опрелостями нам помогает бороться отвар череды. Готовится он точно также.

После купания, если позволяет температура в комнате, я оставляю дочку голышом на 5-10 минут. Затем мы надеваем пижамку и желаем всем спокойной ночи. Ванну мы принимаем непосредственно перед сном, чтобы, расслабившись и успокоившись, лечь в мягкую постельку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>