Природное здоровье человека

Как повысить иммунитет

Вопрос, как повысить иммунитет, периодически задает себе каждый человек, особенно — если начинает часто болеть. Естественно, грипп, насморк, недомогание – не очень приятные спутники, особенно на работе. А над вопросом, как избавиться от кашля, ломают голову половина наших сотрудников.

Вот и я однажды задумалась, что можно сделать, чтобы укрепить в организме защитные силы, и решила последовать примеру своей мудрой бабушки, которая до глубокой старости не жаловалась на здоровье. Она лечилась травами, и решила я: буду действовать, как она. То бишь, лечиться травами.

И почти с тех пор не болею ни гриппом, ни насморком. Периодически пью специальный чай.

Смешиваю 2 части календулы, 1 часть корней девясила, 2 части зверобоя, 2 части ромашки, 2 части шиповника плодов, 2 части тысячелистника и мяты 2 части. Смесь перемешиваю и 1 ч. л. смеси  стаканом кипятка заливаю и, пока все травы не осядут, настаиваю.

Пью по 0.5 стакана в день три раза где-то до еды за полчаса на протяжении 20 дней. Такой чай содержит все необходимые     микроэлементы: фосфор, цинк и пр. Проверить, как на укрепление организма это действует, можно, выпив чай накануне напряженной работы.

На заметку:

Настой для чистки печени — поможет  справиться с очищением крови и всего организма…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>