Природное здоровье человека

Диета от плохих мыслей

Мода — страшная сила! Венеру Рубенса с выраженным целлюлитом сменили модели 20-х годов, больше похожие на подростков. Затем наступил культ Мерелин Монро, которая имела 50-й размер в бедрах. А вскоре мода создала нынешний идеал роковых манекенщиц, внешне схожих с куклой Барби.

Итак, худоба — навязчивый идеал мечтаний слабого пола чуть ли не с ясельного возраста. Что же предлагает в этом контексте «Славянская клиника»?

Диету!   Диету?!   Опять   голодовки, невкусная еда, бесконечные запреты?! Не падайте в обморок, господа. Мы предлагаем Диету От Плохих Мыслей! Что это за десерт такой?

Скажу по секрету, что Мы есть ТО, что Мы о себе ДУМАЕМ! Ведь стремление похудеть для полного человека в   целом   весьма   похвально.   Оно отвлекает от других мыслей, привлекает внимание,  позволяет обновлять гардероб…  Но! За редким исключением изменение окружности талии, смещение «дырочек» в ремне, к сожалению, не приводит к кардинальным сдвигам вроде изменения   семейного положения или повышения по службе. Психологи бьют тревогу по поводу мужеподобных изменений характера у упорно худеющих   годами   женщин. При резком изменении веса столь же резко меняется   гормональный фон, что зачастую даже опасно и чревато впоследствии сбоем в работе в разных системах организма, что принято называть нарушением обменных  процессов.

Так что ж, не худеть? Ужас какой так и носить эти ужасные массы своего бесконечного тела?! Конечно, нет. Мы не против моды, мы против того, что приноси вред здоровью.

Прежде чем заставлять свое тело измениться, необходимо изменить свои собственные мысли об этом теле и, поняв, решить, для чего все это затевается?

Мы часто лукавим даже наедине с собой, поэтому чащ для этого, казалось бы, простого шага требуется профессиональная,  очень индивидуальная,  прямо таки деликатна помощь. Именно с этого и начинается наша работа. При этом абсолютно не важно, какой путь вы выберете впоследствии — массажное контурирование, иглорефлексотерапию с блокировкой аппетита, лечение у гомеопата или кардинальное комплексное лечение у всех специалистов. Даже в этом случае, если вы идете просто на прием к косметологу, вас всегда будет ждать индивидуальный дружелюбный консультант!

Читать  Коррекция веса при помощи точечного массажаВопросы про похудение

Толстеют ли от колбасок («Краковских», копченых)? И толстеют ли от свеклы и дыни?

Если Вы хотите похудеть, то колбаски стоит ограничить в рационе. Они являются высококалорийным продуктом, содержат много жиров и к тому же вызывают задержку жидкости в организме. Советуем Вам вместо колбасок предпочесть натуральное мясо, рыбу, яйца и творог.

От свеклы и дыни не толстеют. Но эти продукты все же «шш.    лучше употреблять в первой половине дня.  Причем дыню нужно кушать отдельно от всех остальных продуктов, желательно между приемами пищи.

Подскажите, с чего начать похудение?

Начните с самых простых мер: ограничьте употребление жиров, исключите вредные жиры (майонез, пицца, колбасы, копчености), пейте побольше жидкости, ешьте часто и малыми порциями, исключите мучные продукты (сладости, блины, пироги), не переедайте на ночь. Прислушивайтесь к своему организму, все изменения вводите постепенно, подстраивайтесь под свой ритм жизни и график работы. Умеренность — залог успешного похудения!

На заметку: Подготовка к свадьбе – дело довольно хлопотное. А с поиском свадебного кортежа всегда появляются проблемы. Если вы решили воспользоваться машинами друзей и знакомых, будьте готовы к тому, что в саамы ответственный момент машины могут поломаться или выйти из строя. К тому же не всяким приглашенным гостям захочется весь вечер возить людей вместо того, чтобы вместе в ними отдыхать за столом. Лучше воспользоваться услугой лимузины в аренду в Санкт-Петербурге. Профессиональные водители доставят машины в указанное место во время и будут в вашем распоряжении столько время, сколько вам будет необходимо. Так что выбор в пользу аренды, к тому же свадебный кортеж из лимузинов выглядит впечатляюще, и ваша свадьба будет просто незабываемой.

Читать  Выхлопные газы полезныЭто интересно: Если в воде не хватает фтора

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Диета от плохих мыслей

Мода — страшная сила! Венеру Рубенса с выраженным целлюлитом сменили модели 20-х годов, больше похожие на подростков. Затем наступил культ Мерелин Монро, которая имела 50-й размер в бедрах. А вскоре мода создала нынешний идеал роковых манекенщиц, внешне схожих с куклой Барби. (далее…)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>